Шахматы

Шахматы – древняя игра специальными фигурами на 64-клеточной доске для двух игроков. Название шахматы происходит от персидского названия «шах мат», что переводится, как властитель умер. Цель игры – объявить мат королю соперника.

Шахматы – логическая игра, сочетающая в себе элементы спортивного соперничества, научного и логического мышления и художественного творчества, вид спорта. Одна из древнейших игр на Земле, сохранившаяся до настоящего времени.

В современном мире стремительно возрастает потребность в интеллекте и логическом мышлении каждого индивидуума общества. Шахматная игра, наряду с другими видами умственной деятельности человека, плодотворно решает эту задачу.

Особенно важно, что с помощью шахмат развитие личности проходит в игровой форме, привлекая к игре детей и подростков.

В ряде стран шахматы включены в школьную программу как обязательный, либо факультативный предмет.

С 1966 года, по решению ЮНЕСКО, 20 июля во всем мира отмечается «Международный день шахмат» — лишь отдельные виды спорта удостоились подобной чести. Дата выбрана не случайно. Именно в этот день в 1924 году в Париже, во время проведения VIII Олимпийских игр, 16 стран основали ФИДЕ (Международная федерация шахмат).

Следует отметить, что шахматы, безусловно, – один из наиболее демократичных видов спорта. В них играют и участвуют в соревнованиях, как юные любители шахмат, так и убеленные сединами ветераны. Общей тенденцией развития шахмат в мире является невиданное ранее снижение возраста шахматистов, добивающихся высших спортивных званий и претендующих на мировое первенство. Этому способствует интерес к шахматам как уникальному инструменту формирования личности современного человека во многих странах мира, продолжающийся стремительный прогресс компьютерных шахматных программ, расширение шахматного поля в Интернете.

Анализ состояния и развития шахмат в мире подтверждает неуклонное возрастание роли государства в этом процессе. Что проявляется в создании необходимых условий для занятий шахматами, увеличении финансирования, принятии государственных программ развития шахмат.

Правила шахмат относительно просты и оставались в основном неизменными на протяжении сотен лет.

Игра ведется на квадратной шахматной доске, каждый игрок управляет армией из 16 фигур: король, ферзь, две ладьи, два коня, два слона и восемь пешек. Цель игры — поставить мат королю противника, то есть создать положение, из которого он не может избежать взятия.

Каждый игрок начинает игру с фигурами, расставленными определенным образом на доске. Доска разделена на 64 клетки, фигуры каждого игрока располагаются на первой и второй горизонталях (или рядах) доски.

Белые всегда ходят первыми, игроки делают по одному ходу за раз. Фигуры перемещаются по определенным правилам, каждый тип фигуры движется по-своему. Например, ладья может ходить на любое количество клеток по горизонтали или вертикали, слон — на любое количество клеток по диагонали, а пешка — на одну клетку вперед (или на две клетки при первом ходе), но может взять фигуру противника, перемещаясь на одну клетку по диагонали.

В шахматах есть много других правил и понятий, включая рокировку, взятие на проходе и превращение пешки, но основная идея — использовать свои фигуры для контроля доски, атаки фигур противника и, в конечном итоге, постановки мата королю противника.

Игра является полезной для развития интеллекта. Вот некоторые примеры того, какие навыки развивают шахматы:

• пространственная ориентация и умение представлять что-либо в уме;
• память;
• внимательность и быстрота восприятия;
• способность рассуждать.

Развитие пространственной ориентации и воображения.

Во время партии игрокам необходимо просчитывать различные варианты продолжения борьбы. Так как дотронуться можно только до фигуры, которой игрок собирается ходить, необходимо продумывать варианты ответа соперника. Для этого надо в уме представлять движение фигур. Профессиональным шахматистам не нужны доска и фигуры, чтобы анализировать позицию, так как они могут играть, не глядя на поле, благодаря умению мысленно его себе представлять.

Развитие памяти.

Успешная игра требует изучения дебютов — начальных положений в партии. Шахматисты изучают дебюты по книгам и компьютерным базам. Существует огромное количество вариантов начала партии, и чем лучше шахматист их знает, тем меньше времени он может тратить на размышления за доской. Профессиональные шахматисты знают не только начальные положения, но и определенные позиции, над которыми они работают в ходе подготовки к турнирам. Также игра помогает взрослому человеку сократить риск развития деменции. Ученые доказали, что у людей, играющих в настольные игры, включая шахматы, опасность того, что деменция разовьется, на 15% ниже.

Развитие стратегического мышления.

Чем хороши шахматы, так это тем, что, играя в них, можно развить навыки стратегического мышления, которые нужны в жизни.

• Расстановка приоритетов. В шахматах нужно определять, какая цель находится в приоритете. Необходимо принимать решения о защите ключевых фигур, их размене, жертве или наступлении на соперника.
• Терпение и выдержка. Игра тренирует выдержку, учит не спешить с решениями, а тщательно обдумывать каждый ход, чтобы не упустить важные детали. Также часто возникают ситуации, когда необходимо искать решения, как отыгрывать упущенные фигуры. Эти качества нужны не только в спорте, но и в повседневной жизни.
• Анализ и предвидение действий соперника. Чтобы успешно играть, необходимо анализировать позицию с точки зрения разных аспектов. Продумывая свои действия, надо понимать, что дает тот или иной ход, зачем он делается и чем соперник может ответить.
• Постановка целей. Профессиональные шахматисты часто имеют определенный план на игру. Во время партии часто нужно умение определять слабости в позиции соперника и с учетом этого ставить цели дальнейших действий.
• Оценка рисков. За доской часто нужно просчитывать последствия чересчур агрессивных ходов.

Развитие вербальных способностей.

Игра несет в себе много плюсов как ребенку, так и взрослому. Они положительно влияют на развитие вербальных способностей. К такому выводу пришел ученый доктор Альберт Франк. Он проводил исследование среди студентов от 16 до 18 лет. Их разбили на две группы — экспериментальную и контрольную. Студенты, оказавшиеся в экспериментальной группе, должны были пройти курс обучения шахматам и регулярно практиковаться. Затем обе группы сдали несколько тестов, и Франк пришел к выводу, что у студентов, игравших партии каждый день, улучшились не только математические навыки, но и вербальные.

Тренировка концентрации.

Как и в любом виде спорта, в шахматах важно сохранять концентрацию. Неважно, идет ли игра с быстрым контролем временем или оно не ограничено, на протяжении всей партии необходимо следить за фигурами и по возможности не допускать «зевков». В плане тренировки концентрации шахматные партии многое дают. В 2013 году ученые проводили исследование, которое показало, что студенты, принимавшие участие в 10-недельной программе обучения шахматам, повысили устойчивость к монотонной деятельности и стали сохранять концентрацию в течение более длительного времени, чем до эксперимента.

Тренировка многозадачности.

Шахматы также учат мозг работать в режиме многозадачности, так как в игре нужно учитывать множество факторов. Полезность шахмат определяется и тем, что благодаря им можно натренировать следующие навыки.

• Управление временем. В шахматах, особенно в игре с быстрым контролем, необходимо распределять время, чтобы успеть обдумать ходы и не попасть в цейтнот. На уровне гроссмейстеров первые ходы занимают меньше времени, так как на начальных этапах позиции им знакомы.
• Контроль нескольких аспектов игры. Шахматисты одновременно следят за позициями своих фигур, действиями соперника и общим состоянием доски, что тренирует способность удерживать в голове несколько задач.
• Переключение между стратегией и тактикой. В процессе игры постоянно происходит переход от планирования общей цели к решению сиюминутных задач, что способствует развитию гибкости мышления.
• Обработка большого объема информации. Шахматы учат быстро анализировать и систематизировать данные, чтобы принимать решения в условиях ограниченного времени.

Развитие логики и навыков анализа.

Чем еще полезна игра в шахматы? Прежде всего это прекрасный тренажер для мозга, который положительно влияет на его интеллектуальные способности. В процессе игры происходит синхронная работа сразу двух полушарий мозга, благодаря чему развивается как логическое, так и абстрактное мышление.

Физическая активность улучшает циркуляцию крови и доставку кислорода в мозг, что способствует улучшению функционирования нервной системы. Известные шахматисты, такие как Гарри Каспаров и Вишванатан Ананд, регулярно тренируются в спортивных залах, делают кардиоупражнения и развивают выносливость. Каспаров, например, в своей биографии отмечал, что всегда готовился к турнирам не только в стратегии, но и физически. Такая подготовка также помогает управлять уровнем стресса, который неминуемо возникает во время турниров.

Шахматисты, как и спортсмены других дисциплин, учат свой организм справляться с психологическим давлением. Некоторые из них используют медитацию, йогу, дыхательные практики, а также обращаются к специалистам. Так, советский и российский гроссмейстер Борис Спасский, известный своими долгими матчами на чемпионатах мира, активно работал с психологами, чтобы научиться сохранять спокойствие в самых напряженных моментах турнира.